2005年05月20日

ヴァレリアンとは(精油・エッセンシャルオイル)

ヴァレリアン(Valeriana officinalis)(西洋カノコソウ)は、ドイツ政府が発行する薬局方にも、その睡眠促進作用が認められ、世界中で広く愛用されているハーブでローマ時代から鎮静、緩和の目的で、また安眠促進の目的で使用されていました。

実際にヴァレリアンのエッセンシャルオイルを探すと以下のようなものがあります。
GAIA バレリアン 5ml

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